食材准备：筒骨 800g、黄精 30g、党参 30g、淮山 30g、大枣 50g、姜片；

黄精党参淮山筒骨汤的做法步骤：

1.黄精和党参浸泡10分钟，红枣去核，连同淮山洗干净备用

2.筒骨冷水下锅，煮出血沫，捞出，用凉水冲洗干净

3.所有材料放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火煮1小时，放盐调味即可

黄精 :

【性味归经】甘，平。归肺，脾，肾经。

【功能主治】滋肾润肺，补脾益气。

【应用】

1用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。
2用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气
3用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。
中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。